IN FORMA DOPO LE FESTE PER RITROVARE LA SILHOUETTE

Tornare in forma dopo le feste si può, riprendendo una giusta e corretta
alimentazione con trattamenti specifici e una buona attività fisica mirata.
Scopriamo insieme quali sono i primi passi da fare per dimagrire e dire addio ai chili di troppo accumulati.

Anno nuovo, quindi, vita nuova contro una silhouette appesantita è importante
intervenire in modo deciso direttamente sul corpo.
Un valido aiuto lo troverete in un centro specializzato in rimodellamento corpo.
Il primo passo da fare è seguire una dieta ricca di frutta e verdura, bere molta acqua ogni giorno insieme a sciroppi drenanti e integratori per accelerare la diuresi.

Il secondo passo è iniziare un percorso stabilito da un professionista specialista in dimagrimento. I trattamenti e massaggi mirati favoriscono l’eliminazione delle
tossine e delle scorie attenuando il gonfiore e gli edema, dai tessuti colpiti dalla
ritenzione idrica.

Come il Bagno di Vapore aroma terapeutico con peeling al corpo al sale dell’
himalaya dal potere depurante e drenante. La pelle è senza dubbio la prima a
beneficiare di questo trattamento vi accorgete di avere una pelle più levigata e
morbida, grazie alla profonda azione purificante. Chi soffre di ritenzione idrica e di tessuti edematosi, potrà provare il piacere della leggerezza, grazie all’azione
osmotica del sale sui liquidi in eccesso. Tutti i benefici del sale sul nostro corpo sono possibili grazie alla ricchezza di minerali contenuti in questa sostanza: dal calcio, il magnesio e il potassio. La fangoterapia è tra i trattamenti dimagranti più efficaci che esistano.

Aiuta il fisico a perdere i chili di troppo e tonificare la muscolatura, merito delle
proprietà benefiche di alcune varietà di fanghi di origine marina e lacustre.
La loro azione sul corpo è immediata a contatto con la pelle, il calore della termo
sauna o bagno turco sprigionano e stimolano la vasodilatazione, per agire in
profondità, garantendo risultati eccellenti. Non a caso si consiglia di sottoporsi a
sedute di fangoterapie settimanali.

In questo modo le sostanze benefiche come il fosforo, l’azoto e il potassio, di cui
sono ricchi i fanghi, possono agire localmente e ridare al fisico le forme desiderate.

Il terzo passo è abbinare attività fisica con degli esercizi giornalieri di ginnastica
dimagranti e posturali che non solo prevengono dolori e fastidi, ma migliorano lo
stato di salute attuale, apportando il buon umore.